La Glutamina es importante en la recuperación física, estimula el Sistema Inmunológico y mucho más...
El ejercicio es un excelente hábito que genera energía, vitalidad, salud y movilidad. Glutamina en el organismo. Funciones:
La Glutamina es un aminoácido muy frecuente en el organismo. Es importante por su aporte a la inmunidad, es energizante, participa en la recuperación física, en salud digestiva e incluso actúa sobre el Sistema Neurológico.
Constituye uno de los aminoácidos no esenciales, ya el organismo puede producirlo. Gracias a los procesos metabólicos que se llevan a cabo en las proteínas, estas pueden degradarse a estructuras más simples de menor peso molecular como aminoácidos y viceversa. Así el aminoácido glutamina participa en la formación de otras proteínas como el Ácido Glutámico, como también puede degradarse para liberar CO2 y amoniaco.En el plasma es uno de los aminoácidos más frecuentes y en los músculos ocupa casi un 60%. De igual manera se debe mantener valores adecuados para poder suplir sus demandas diarias, de allí la importancia de incorporarla a través de una dieta balanceada y suplementos naturales.
Durante el incremento del consumo energético, como ocurre en ciertos estados catabólicos tal como los ejercicios físicos, procesos infecciosos, durante cirugías, stress prolongado, enfermedades crónicas, traumatismos y otros, las concentraciones de Glutamina pueden verse verdaderamente comprometidas y su recuperación podría demorar incluso días.
Luego de un ejercicio intenso Glutamin Prime es el suplemento que aporta los beneficios de la Glutamina y nanofactor para actuar sobre el Sistema Inmune eficazmente.
Posee 2 átomos de nitrógeno por lo que es esencial en la depuración de amoniaco del cuerpo, reduciendo la toxicidad de estos como por ejemplo en el cerebro. Así mismo transporta este desde el músculo hasta el hígado para ser transformado en urea.
En el riñón también puede dar lugar a amoniaco que es usado en el mecanismo de buffer urinario por medio del cual se estabiliza el PH de la sangre.
Participa en la biosíntesis del glutation que es un potente anti-oxidante.
Durante el metabolismo anaerobio, ejerce función de tampom, o sea, elimina o neutraliza el exceso de ácido que se genera en los músculos.
Previene la pérdida de masa muscular durante el ejercicio aeróbico e incluso durante el reposo.
Se considera que promueve la función digestiva, protege las vellosidades intestinales, equilibra la microbiota intestinal, ayuda a reparar y regenerar la pared intestinal, entre otros.
En la inmunidad da energía y activa a las células inmunes (linfocitos, macrófagos, células asesinas), la IgA se restablece e incrementa la defensa del tracto respiratorio superior, entre otras.
Principales fuentes de Glutamina en la alimentación:
Alimentos ricos en proteínas: carnes rojas, espinaca (de allí la imagen de Popeye), perejil, frutos secos, lácteos.Importante: Se destruyen durante la cocción.Glutamin Prime:
Es un suplemento natural, que combina todos los efectos beneficiosos de la glutamina con el nanofactor, el cual actúa directamente sobre el Sistema Inmunológico y es por tanto muy recomendado para:
- Deportistas de alto rendimiento en su recuperación física.
- Prevención de infecciones.
- Personas convalecientes y durante cualquier proceso que incremente el consumo energético.
- Aumentar la energía corporal.
- Conferir mayor resistencia muscular a los grandes esfuerzos.
También tiene efectos en los Sistemas: Nervioso, Inmunológico y Digestivo.
